تبلیغات
گیاه خواری
نویسندگان گیاه خواری

جلوگیری از سرطان پروستات با گیاهان دارویی

پروستات یکی از اعضای دستگاه تناسلی آقایان است که در مثانه قرار دارد و بعد از سن ۵۰ سالگی بزرگ تر می شود. یکی از بیماری های شایع در مردان سرطان پروستات است که باعث التهاب و درد در ناحیه تناسلی می شود.

از علائم شایع بزرگی پروستات می‌توان به احساس تخلیه‌نشدن کامل مثانه، قطره قطره آمدن ادرار و کاهش قطر و فشار جریان ادرار اشاره کرد؛ در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که به درمان بزرگی پروستات کمک شایانی می‌کنند.



ادامه مطلب

[ جمعه 17 آذر 1396 ] [ 04:53 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]

تا به حال به طور حتم برای شما پیش آمده است که با افرادی مواجه شوید که خود را گیاهخوار یا خام گیاهخوار(وگان) می نامند.اما گیاهخواری چیست.دلایل گیاهخوار شدن چیست.شاید باورتان نشود اما انسان در اصل موجودی گیاهخوار است اما چه دلایل محکمی برای این ادعا وجود دارد؟برای دانستن دلایل گیاهخوار بودن انسان با ما همراه شوید:

دلیل اول

در طبیعت آن دسته از پستانداران که آب را هنگام نوشیدن لیس می زنند مثل گربه، ببر، خرس و گرگ، گوشتخوار هستند و هر کدام که آب را می مکند یا هورت می کشند مانند گاو، فیل و انسان گیاهخوار می باشند.


ادامه مطلب

[ دوشنبه 20 شهریور 1396 ] [ 04:10 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]

قبل از گیاه خوار شدن این 12 نکته را بخوانید!

گیاه خوار شدن نیازمند طی یک مسیر طولانی است، شروع یک زندگی گیاهخواری، بدون نیاز به کشتن حیوانات نیازمند یک سری پیش نیاز و رعایت یک سری مسائل است.

در اینجا 12 نکته ای که وقتی قرار است گیاهخوار شوید لازم است بدانید را ذکر می کنیم:


ادامه مطلب

[ جمعه 12 خرداد 1396 ] [ 11:33 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]

مدیر انجمن تغذیه طبیعی ایران گفت: خام‌گیاه‌خواری در 99 درصد بیماریهای خاص از جمله دیابت، سرطان لوپوس، میگرن و نازایی جواب مثبت داده است.

به گزارش ایسنا ـ منطقه اردبیل، مریم ببرحسینی در همایش تغذیه طبیعی راهی به سوی سلامتی در دانشگاه آزاد واحد اردبیل افزود: گوشت‌های حیوانی خون را اسیدی می‌کند و منشاء بیشتر بیماریها محیط های اسیدی است بنابراین باید گوشت خواری به طور کلی تعطیل کرد و هیچ گوشتی را نخورد.

وی با بیان اینکه حرارت دادن 90 درصد ویتامین‌ها را از بین می‌برد ، خاطرنشان کرد: افرادی که بیماری خاص دارند باید 100 درصد خام گیاه خواری کنند ولی افراد نسبتا سالم باید به تدریج گیاه خواری کرده و بعد خام خواری را شروع کنند.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 15 دی 1395 ] [ 04:33 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به فعالیت زیاد کانال‌های تلگرامی که گیاهخواری را ترویج می‌کنند، به شهروندان هشدار داد: فریب این کانال‌های تلگرامی را نخورند.

فرزاد بابایی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با تاکید بر اینکه از نظر علم تغذیه گیاهخواری به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، گفت: کارشناسان و صاحبنظران عرصه تغذیه گیاهخوار شدن را به افراد توصیه نمی‌کنند.

بابایی با بیان اینکه علم تغذیه مصرف صحیح و متناسب همه گروه‌های غذایی را به افراد توصیه می‌کند، گفت: باید هر شش گروه غذایی نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت‌ها، روغن و چربی و شیرینی‌ها به میزان متناسب در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.


ادامه مطلب

[ دوشنبه 8 آذر 1395 ] [ 04:31 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

آیا نمی‌توانید ۱۰ پوند اضافه وزن باقی مانده‌تان را کم کنید؟ یا کلا در کاهش وزن مشکل دارید؟ احساس شما را درک می‌کنیم. زمستان، فصل مناسبی برای اینکار نیست. شاید گیاهخواری، مشکل شما را حل کند.


ادامه مطلب

برچسب ها: گیاهخواری و لاغری، رژیم گیاهی برای لاغری،
[ یکشنبه 19 بهمن 1393 ] [ 11:11 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

اجرای این رژیم گیاهی ۲۱ روزه بسیار آسان، و طعم و مزه‌ی آن هم راضی کننده است. برای اینکه منوی غذایی شما در این رژیم، متنوع و جالب باشد، می‌توانید در بین دستور پخت غذاها چرخی بزنید و چندین گزینه را که مواد اولیه‌ی تقریباً مشترکی دارند را انتخاب کنید.


ادامه مطلب

برچسب ها: بهترین رژیم گیاهخواری، بهترین رژیم گیاهی،
[ شنبه 18 بهمن 1393 ] [ 09:11 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

5 تا از بهترین گیاهان برای بهبود خلق و خو و تمدد اعصاب خسته‌ی شما.


ادامه مطلب

[ شنبه 18 بهمن 1393 ] [ 08:49 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

می‌توانید احساس آرامش کنید؟ یکی از این گیاهان آرامبخش را امتحان کنید.


ادامه مطلب

[ شنبه 18 بهمن 1393 ] [ 08:47 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

در اینجا نکاتی آمده که می‌گوید چقدر آهن نیاز دارید.

سوال: چطور می‌توانم متوجه شوم که به میزان کافی آهن مصرف می‌کنم؟

پاسخ: این سوال بسیار مهم است. آهن بخش مهمی از هموگلوبین خون است، پروتئینی که گلبول‌های قرمز برای انتقال اکسیژن از ریه به تمام بخش‌های بدن استفاده می‌کنند. در صورتی که میزان آهن بدن شما کم باشد، ممکن است احساس ضعف و رخوت داشته باشید زیرا اندام‌های شما اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند. اغلب ما با این تصور زندگی می‌کنیم که گوشت قرمز حاوی مقادیر زیادی آهن است، بله درست است. اما همچنین حاوی کلسترول، چربی حیوانی و خیلی چیزهای نامطلوب دیگر نیز می‌باشد.


ادامه مطلب

[ شنبه 18 بهمن 1393 ] [ 08:33 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

محققان دریافتند که وگن‌ها در حدود ۴.۳ درصد یعنی به طور میانگین معادل 7.5 کیلو بیش از افرادی که از انواع دیگر رژیم‌ها تبعیت می‌کنند، می‌توانند وزن خود را کاهش دهند. اگر در زمره افرادی هستید که تصور حذف گوشت، مرغ، تخم مرغ یا لبنیات یعنی آنچه در رژیم غذایی وگن‌ها جایی ندارد برایتان قابل درک نیست، باید بدانید که شما در این راه تنها نیستید. این رهنمون‌های ساده به شما کمک می‌کند تا از خواص رژیم‌های گیاهی بهره‌مند شده و درعین حال مجبور نباشید ازغذاهای روزانه یا کباب‌ خوردن‌های گاه وبیگاه خود صرف نظر کنید.


ادامه مطلب

[ شنبه 18 بهمن 1393 ] [ 08:29 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

به طور کلی اصطلاح گیاه‌خوار به شخصی اطلاق می‌شود که از گوشت حیوانات تغذیه نمی‌کند؛ این هم شامل حیوانات خشکی و هم دریا می‌شود. معمولا اکثر گیاه‌خواران تخم مرغ و محصولات لبنی (فرآورده‌های شیر) را می‌خورند.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 15 بهمن 1393 ] [ 12:53 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات
درباره وبلاگ گیاه خواری

در این وبلاگ مقالات مرتبط با حوزه گیاه خواری ، رژیم های گیاهی و توصیه های پزشکی برای گیاه خواران را برای شما عزیزان منتشر خواهم کرد.
آمار وبلاگ گیاه خواری
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :